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Bewegte Stadt
Sport
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11. Juni 2024 · Bewegungsparcours Nonntal
Dienstag
-

Ganzkörpertraining 60+

Mobilität | Gleichgewicht | Kräftigung: Spezielles Bewegungsprogramm abgestimmt auf 60+

Gemeinsam trainieren wir Körper und Geist mit einfachen Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen für einen sicheren Alltag.

Bitte Trainingsmatte mitnehmen.

Jeden Dienstag: von 14 - 15 Uhr

Termine: 11.06.

Schwerpunkte: Mobilität, Gleichgewicht & Kräftigung

Treffpunkt: Bewegungsparcours Nonntal (im Bereich der Außenanlage des Seniorenwohnhaus Nonntal)

Das Ganzkörpertraining 60+ ist ein kostenfreies Angebot der "Bewegten Stadt": Mehr dazu

Kontakt & Anreise

  • Karl-Höller-Straße 4
  • Di 14:00-15:00
Routenplaner

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